Sala de Meditación
Un espacio para el recogimiento interior
Lugar: Planta 2da, Espai Buit
La luz natural que se filtra suavemente en nuestra sala de meditación puede ser un refugio de calma y sencillez para el recogimiento interior. Un espacio que invita al Silencio, donde el tiempo se diluye en un ambiente tranquilo que nos lleva a una respiración pausada.
Ponemos a disposición de nuestros usuarios esta sala, equipada con Zafus, banquetas y sillas.
A lo largo del año, acogemos dos encuentros semanales para quienes deseen cultivar la calma y la atención plena:
Los lunes, de 19:30 a 20:30 nuestro instructor Miguel Riutort, con su extensa experiencia, comparte sus enseñanzas y guía un espacio de meditación que invita a la serenidad y a la conexión interior.
Los miércoles, de 18:30 a 19:30 se reúne una comunidad de meditadores que, en sus orígenes, practicaba junto a nuestro admirado y recordado Esteve Humet y que continúa hoy su legado, manteniendo vivo su espíritu a través de la práctica compartida.
Además, nuestra sala abre sus puertas al público los sábados y domingos, de 17:30 a 18:30 (salvo aquellas fechas en las que, por motivos excepcionales, se acuerde un cambio), ofreciendo un espacio de calma y contemplación de acceso libre y gratuito.